Ellas - Maaaat

Frukost smoothie

Ok, så jag vet inte hur många andra som har det här problemet, men personligen har jag fruktansvärt svårt att äta på morgonen. Jag mår bara illa och det tar eeeeeeeeevigheter.

Därför är smoothien helt perfekt. Den är så god att jag har något att se fram emot på morgonen, och så flytande att den blir lätt att dricka samtidigt som jag får i mig allt jag behöver.

Recept

1 banan - bara dela / bryt i delar och släng ned i mixern / bunken

1 dl fiberhavregryn

1 - 2 dl lättyoughurt (detta är helt baserat på eget tycke och smak. Det blir mer flytande med mer youghurt)

1 dl frusen mango (som inte är med på bilden för den tog precis slut hemma)

Mixa!

Det går också bra att göra det här med en stavmixer men det blir naturligtvis lite mer klumpar i så fall.

Tips! Personligen tycker jag att det blir godare ju mer mango man har i, men mango är ganska dyrt ändå, så därför brukar jag hålla mig till 1 dl.

2014-03-20 @ 18:41:00 Permalink Kommentarer (8)
Kategori: Maaaat
Taggar: Smoothie
Följ min blogg med Bloglovin

Bästa grejen!

I fredags var jag och handlade och köpte sådandär färdig sallad i påse. Det var bara det att det inte bara var sallad i påsen som jag trodde, nej, det fanns krutonger, dressing och ost också, med andra ord: allt det goda i en Ceasarsallad. (Eller allt i en ceasersallad utom bacon beroende på hur man ser det). Kan vara bästa grejen på länge. Perfekta lätta lunchen, snabblagat (since we all know lazy's my middle name) och fantastiskt gott!

Om man sedan läser på framsidan och inte bara köper "en salladsblandning som ser god ut" kan man ju också se att det står att den innehåller extra påse med dressing, krutonger och ost.

Nej jag läste inte den andra lilla rutan heller så jag sköjde salladen innan jag åt den. Efter att först fascinerats över hur jag inte kunde läsa första rutan så läste jag med andra ord inte heller den andra.

2014-03-16 @ 16:04:00 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Maaaat

Följ min blogg med Bloglovin